Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1386 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 51,12g | Karb: 170,60g.
Makan Siang: Nasi Putih, Ayam Goreng, Perkedel Jagung. Makan Malam: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Camilan/Lainnya: Tahu Gejrot. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arisda
|