Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1001 kkal
|
Lemak: 57,54g | Prot: 63,31g | Karb: 53,04g.
Makan Pagi: Kanzler Singles Original. Makan Siang: Nasi Putih, Alfamart Telur Omega 3, Shrimp, Bimoli Minyak Goreng, Yun-Yi Tahu Original. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|