Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
683 kkal
|
Lemak: 14,38g | Prot: 24,45g | Karb: 113,60g.
Makan Pagi: Pizza dengan Daging. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Air, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Gula Pasir, Daun Bawang, Garam, Jahe, Kunyit, Bawang Putih. Makan Malam: Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dipsizz
|