|
Wow ga sih nurunin 2 minggu,naikin 1 hari
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
486 kkal
|
Lemak: 17,25g | Prot: 16,30g | Karb: 69,89g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Taro Taro Net Seaweed, Roma Sari Gandum. Camilan/Lainnya: Sari Roti Sandwich Krim Keju. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destaoct
|