Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
2231 kkal
|
Lemak: 145,14g | Prot: 56,82g | Karb: 193,47g.
Makan Pagi: Teh Herbal. Makan Siang: Buah Pir, Bihun (Dimasak), Bihun Goreng. Makan Malam: Salad Dressing Minyak dan Cuka (Resep Rumah), Tahu Gejrot. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yolandaarsta
|