Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
887 kkal
|
Lemak: 29,51g | Prot: 37,95g | Karb: 121,61g.
Makan Pagi: Energen Rasa Kacang Hijau. Makan Siang: Cimory Squeeze Yogurt Original, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Putih Telur Matang, Opor Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Telur Rebus, Kentang Rebus. Camilan/Lainnya: Silver Queen Almond Milk Chocolate (20g), Stroberi, Pepaya, Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vincentia vey
|