|
alhamdulillah ya allah. setelah sekian abad stuck di angka 8, akhirnya mulai masuk diangka 7. walaupun masih didampingi angka 9 (gede) tapi tetep semangatttt. target sisa 9 kg lagi💪💪 bismillah
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|