Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1470 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 62,70g | Karb: 277,68g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kue Bolu Coklat, Pisang. Makan Siang: Dodol, Bur cang Jo, Tahu Goreng, Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Mi Hokkien. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|