Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
71,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
2334 kkal
|
Lemak: 101,21g | Prot: 101,51g | Karb: 259,46g.
Makan Pagi: Scrambled Egg , Kraft American Cheese Slice, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Gold Emblem Abound Thick and Chunky Organic Mild Salsa, Mr. Dell's Southern Style Hash Brown Diced Potatoes . Makan Siang: Bellatoria Pizza Margherita Pizza. Makan Malam: Romano's Macaroni Grill Spaghetti & Meatballs (Bolognese Sauce). Camilan/Lainnya: Twizzlers Twizzlers Nibs, Lipton Sweetened Iced Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Thanks for all the support!
11 Feb 22 oleh anggota: Mistybenner
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|