Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 118,3 kg.
Sisa: 40,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1399 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 57,92g | Karb: 245,15g.
Makan Pagi: Bananas, Best Choice APPLE Butter, Aunt Millie's 100% Whole Wheat English Muffins, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Great Value Egg Makers. Makan Siang: Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Navels Oranges, Aunt Millie's 100% Whole Wheat English Muffins. Makan Malam: Jiffy Cornbread, Food Lion Great Northern Beans. Camilan/Lainnya: Bananas, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Fudge Bar, Frito-Lay's Cheetos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda.nana
|