Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1149 kkal
|
Lemak: 38,44g | Prot: 46,06g | Karb: 155,88g.
Makan Pagi: Black Currants (European) . Makan Siang: Beef, Sprouts, Nasi Putih. Makan Malam: Boiled Egg, Beef, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Chatime Hazelnut Milk Tea, Pineapple, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolytaditya
|