Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 35,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
2921 kkal
|
Lemak: 115,40g | Prot: 85,54g | Karb: 313,69g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dole Bananas, CocoYo Living Coconut Yogurt, Potato Pudding. Makan Siang: Del Taco Churro with Cinnamon and Sugar, Mad Mex Shrimp Quesadilla, Taco Cabana Borracho Beans. Makan Malam: Panera Bread Chai Tea Latte, Panera Bread Smokehouse BBQ Chicken Sandwich. Camilan/Lainnya: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Sprouts Farmers Market Chocolate Covered Cherries (bulk), Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Chips. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good job Jeannie! Hope your week is going well
08 Feb 22 oleh anggota: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|