Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1834 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinayulii
|