Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
955 kkal
|
Lemak: 24,14g | Prot: 51,39g | Karb: 130,33g.
Makan Pagi: Super Bubur Rasa Ayam, Powerade Blackcurrant. Makan Siang: Chicken Breast, Tahu, White Rice. Camilan/Lainnya: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Papaya, Watermelon , Melon. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolytaditya
|