Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
954 kkal
|
Lemak: 30,06g | Prot: 47,47g | Karb: 132,03g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Jus Jeruk Nipis, ABC Kecap Pedas, Pisang, Leci, Buah Anggur, Mayones, Brokoli, Singkong Rebus, Putih Telur Matang, Sidomuncul Tolak Angin, Anlene Coklat Sachet. Makan Malam: Susu Kedelai, Fiesta Siomay Ayam, Rebo Kuaci Original, Kacang Mete Sangrai Asin, Bango Kecap Manis, Pisang, Tape Ketan Putih, Kecambah, Sinti Sambel Pecel, Brokoli, Ayam Kecap, Tahu Goreng, Tempe Bacem. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deenaff
|