Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1303 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 49,87g | Karb: 168,66g.
Makan Pagi: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Diamond UHT Milk Chocolate. Makan Siang: Telur Goreng, Sayur Pakis, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Bubuk Cabai, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Sayur Pakis. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Desi Ratanasari
|