Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
679 kkal
|
Lemak: 14,30g | Prot: 21,60g | Karb: 114,07g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Quaker Quick Cooking Oatmeal. Camilan/Lainnya: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lumpia Basah, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|