Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 31,34g | Prot: 14,92g | Karb: 89,30g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Anchor Unsalted Butter, Jagung Rebus, Naraya Susu Kedelai. Makan Malam: Keripik Kentang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kellogg's Corn Flakes. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dha2608
|