Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1722 kkal
|
Lemak: 77,39g | Prot: 67,63g | Karb: 184,37g.
Makan Pagi: Dimsum, Tempe Goreng Tepung, Nasi Ketan (Ketan). Makan Siang: Bihun Goreng. Makan Malam: Hati Ayam, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Mie Sedaap Ayam Krispi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roidahzr
|