Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1789 kkal
|
Lemak: 75,42g | Prot: 82,61g | Karb: 202,54g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Ikan Patin, Tahu Kukus, Nasi Putih. Makan Siang: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Roma Crepes Roll, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Tempe Mendoan, Gado Gado, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Putih, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Deka Wafer Roll Choconut, Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Febriyani Tri W
|