|
Menjelang haid
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1062 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 32,35g | Karb: 141,48g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Santan, Rose Brand Tepung Beras, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Mie Telur (Ditambah, Masak), Perkedel Jagung, Tahu, Telur Rebus, Kecambah, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bismillaah Hidup Sehat🤲
|