Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1384 kkal
|
Lemak: 41,37g | Prot: 66,31g | Karb: 188,95g.
Makan Pagi: Sayap Ayam, Sunpride Banana. Makan Siang: Kerupuk Putih, Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tahu Kukus. Makan Malam: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Astor Astor Singles, Siantar Top Goriorio, Roma Malkist Crackers (3), Sunpride Banana, Tahu Kukus. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dian herlianadia
|