Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
2099 kkal
|
Lemak: 94,10g | Prot: 85,50g | Karb: 192,80g.
Makan Pagi: Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem, Kanapka z Serem. Makan Malam: Ogórek Kiszony , Mielona Wołowina, Jajko Sadzone, Ziemniaki. Camilan/Lainnya: Kiełbasa Podwawelska, Kanapka z Tuńczykiem, Grzaniec, Zwykłe Piwo, Biedronka Pieczarki, Biedronka Ciasto Francuskie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaBoKa
|