Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 119,6 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1246 kkal
|
Lemak: 41,59g | Prot: 99,57g | Karb: 135,31g.
Makan Pagi: Best Choice APPLE Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Great Value Egg Makers, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles. Makan Siang: Bar-S Foods Classic Corn Dogs. Makan Malam: Great Value Frozen Cauliflower, Kentucky Legend Smoked Pork Chops. Camilan/Lainnya: Cuties Mandarin Orange, Great Value Extra Butter Flavored Microwave Popcorn, Gatorade Chocolate Super Shake. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Feb 22 oleh anggota: ridemariel
|
04 Feb 22 oleh anggota: buenitabishop
|
Wow!!! Well done Brenda 😍😍😍❤️💪🙏
05 Feb 22 oleh anggota: ocean_girl
|
Brenda, you are just brilliant!. You've lost more than you weigh, and you have such a gentle spirit combined with a will of iron. The meek will inherit the earth does not mean that they are pushovers. Like you, they are humble and committed.
05 Feb 22 oleh anggota: gastropod
|
Thank everyone for your support 💕
05 Feb 22 oleh anggota: Brenda.nana
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda.nana
|