Daftar  |  Masuk

Jurnal yanita virdianti, 04 Mei 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
116,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 26,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Mei 2019:
480 kkal Lemak: 16,80g | Prot: 23,02g | Karb: 61,38g.   Makan Pagi: Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Soto Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Jeruk Nipis. Camilan/Lainnya: Kit Kat Coklat. lagi...
3563 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Zumba - 1 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yanita virdianti


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.