Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1160 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 64,76g | Karb: 140,42g.
Makan Pagi: Air, Sambal Goreng Kentang, Gulai Kambing, Kikil, Nasi Putih. Makan Siang: Gulai Kambing, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan septiyhanisari20
|