Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
2079 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 103,69g | Karb: 290,66g.
Makan Pagi: Stroberi, Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. Makan Siang: Keong. Makan Malam: Cilok. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Tempe Mendoan, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diniRJB
|