Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1185 kkal
|
Lemak: 77,28g | Prot: 76,44g | Karb: 44,06g.
Makan Pagi: Малина, Клубника, Голубика, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Авокадо Авокадо, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Landers Сыр Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Сыр Творожный, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Экомилк Сыр Творожный, Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бабулины Рецепты Баклажаны из Печи, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v
|