|
😑 stabil dia, lagi gak diet akhir² ini tapi bb stabil di angka 58,8 atau naik 59, an ...
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
240 kkal
|
Lemak: 2,21g | Prot: 3,38g | Karb: 50,59g.
Makan Pagi: Kapal Api Fresco Cappuccino, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|