Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
2337 kkal
|
Lemak: 105,37g | Prot: 46,19g | Karb: 308,01g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Dole Bananas, Wilde Terra Maple Almond Cereal, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Makan Siang: Olive Garden Seafood Alfredo (Dinner). Makan Malam: Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Potato Chips (Package), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nesquik Chocolate Powder. Camilan/Lainnya: Cheetos Baked Cheetos (Package), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nesquik Chocolate Powder, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Werther's Original Creamy Caramel Filled Hard Candies, Nothing Bundt Cakes Red Velvet Bundtini. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|