Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1564 kkal
|
Lemak: 65,75g | Prot: 61,96g | Karb: 177,84g.
Makan Pagi: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Whole Milk. Makan Malam: Flour Tortilla, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tortilla Corn Chips, White Rice, Rosarita Refried Beans, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|