|
2022/2/1 2⃣️月囉，紀錄一下
88.8 吉利的數字，今年要發了🤣🤣🤣🤣
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
3388 kkal
|
Lemak: 133,05g | Prot: 149,49g | Karb: 248,57g.
Makan Pagi: 麻荖, 肯德基 (KFC) 花生熔岩卡啦雞腿堡. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞腿原味, 烤地瓜. Makan Malam: 乾麵, Costco 無骨雞腿排, 沙朗牛排, 鮮芋仙 芋圓4號（芋頭+紅豆+珍珠）. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|