Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 71,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 74,92g | Karb: 150,11g.
Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Kikil, Nasi Putih, Acar Mentimun Manis. Makan Malam: Kikil, Tempe Orek, Nasi Putih, Acar Mentimun Manis. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Tahu Goreng, Klean Bowl Mie Tek Tek. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hazelnut choco
|