|
Day 53
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 26,36g | Prot: 43,72g | Karb: 136,18g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Rambutan. Makan Malam: Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur, Bihunku Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Teh Tawar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|