Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 97,80g | Karb: 190,64g.
Makan Siang: 엉파 굴림만두, 왕만두. Makan Malam: 양배추볶음, 달걀, 훈제 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 머드스콘 오트밀바스콘, 리치몬드 공주밤 파이, 커클랜드 그릭 요거트, 망넛이네 모카 찹싸루니, 망넛이네 볶음콩 찹쌀루니. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|