|
Fat :40,2
VF. : 11
sk. : 21.7
BMI : 28,6
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
174 kkal
|
Lemak: 5,16g | Prot: 15,33g | Karb: 18,81g.
Makan Pagi: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|