Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 77,43g | Prot: 76,32g | Karb: 57,65g.
Makan Pagi: Whole Milk. Makan Siang: Gwaltney Beef Bacon, Scrambled Egg . Makan Malam: Perdue Ground Chicken. Camilan/Lainnya: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Jalapeño Poppers. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|