Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 64,52g | Prot: 84,83g | Karb: 139,87g.
Makan Pagi: Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Soto Ayam. Makan Malam: Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Udang, Kue Sus, Pastel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salsamidul
|