Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 43,23g | Prot: 39,86g | Karb: 226,35g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Siang: Sambal Goreng Kentang, Sari Roti Roti Isi Coklat, Yakult Yakult, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Rica-Rica. Makan Malam: Ceres Meses, Pisang, Blue Band Mentega, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Buah Pir, Sari Roti Roti Isi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|