Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 112,68g | Karb: 117,99g.
Makan Pagi: Kopi, Gula Merah, Wei Wang Siomay Ayam Sayur, Umia-Mi Siomay Ayam, Pisang, Tempe Goreng, Pare, Ikan Tuna, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Makan Siang: Tempe Orek, Pare, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Ikan Tuna. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gw_up89
|