Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ode wayan
Jurnal
29 Jan 22
Jurnal ode wayan, 29 Jan 22
Profil ode wayan
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Fat 39,3
Vf 11
Sk 22,2
BMI 28,8
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
20,6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 29 Januari 2022:
251 kkal
Lemak: 8,16g | Prot: 32,29g | Karb: 23,34g.
Makan Siang:
Alfamart Nasi Merah, Dada Ayam Betutu.
Makan Malam:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Camilan/Lainnya:
Sunpride Golden Pear.
lagi...
1872 kkal
Latihan:
Outdoor walik - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit.
lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan ode wayan
Lihat Riwayat Lengkap