|
Nimbang Pagi
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 89,16g | Karb: 166,14g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Telur. Makan Siang: Sawi Hijau, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Makan Malam: Risoles, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minie.maestro87
|