Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 29,50g | Karb: 223,00g.
Makan Pagi: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Alfamart Ikan Pindang, SuperIndo Kerupuk Ikan , Nasi Putih, Sohun. Makan Siang: Pisang. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Bakwan, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Good Day Cappuccino, Cireng, Beng-Beng Beng-Beng. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|