|
Day 50
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 28,12g | Prot: 45,68g | Karb: 126,67g.
Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Sunpride Banana. Makan Malam: Nasi Putih, Telur Balado, Ikan Tongkol Goreng. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|