Lp 96,5 Fat 38,9 VF 11 BMI 29,3 Sk 22,4 BMR 1484
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
158 kkal
|
Lemak: 0,61g | Prot: 13,07g | Karb: 25,12g.
Makan Pagi: Sunpride Golden Pear, Egg White. Makan Siang: Alfamart Nasi Merah. Makan Malam: Alfamart Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|