Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 68,02g | Prot: 66,30g | Karb: 48,66g.
Makan Pagi: Alti Brie, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Choco Protein Paste, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Makan Malam: Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Ашан Гранат, Рестория Шеф Фарш Домашний, Alti Brie, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Кубань Огурцы Маринованные, Global Village Свёкла Целая Варёная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v
|