|
Stayed the same.
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 67,41g | Prot: 64,15g | Karb: 143,12g.
Makan Siang: Seald Sweet Clementines, Johnsonville Sausage Patty, Nutrim Nutrim, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Lewis Bake Shop Keto Bread, Egg White. Makan Malam: Dairy Queen Peppered Gravy, Dairy Queen Chicken Strip Basket (4 Piece), Heinz Ketchup Packet. Camilan/Lainnya: Terrasoul Raw Brazil Nuts. lagi...
|
|
2902 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Membaca - 3 jam, Membersihkan - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Bak Mandi - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 45 menit, Memasak - 45 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -MorticiaAddams
|