Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 85,47g | Prot: 108,65g | Karb: 144,73g.
Makan Pagi: Duku, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Kelapa, Ikan Wader, Urap, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Makan Malam: Sate Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Brownies, Soylicious Soylicious Less Sweet. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rimarahma933
|