Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 28,71g | Prot: 43,97g | Karb: 147,48g.
Makan Pagi: Pisang, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Makan Malam: Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sayur Asem, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: McDonald's Iced Lemon Tea, Sempol. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulala__
|