Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 72,10g | Karb: 75,22g.
Makan Siang: Mixed Salad Greens, Mission Yellow Corn Tortillas, HEB Fully Cooked Shredded Chicken (Seasoned), Dairy Fresh Shredded Mexicana Cheese. Makan Malam: Gilbert's Pineapple, Ginger & Brown Sugar Chicken Sausage, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Peanut Butter & Co The Bee's Knees Peanut Butter, Dalmatia Orange Fig Spread. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buenitabishop
|